Одним из решений для людей, которым сложно вписать регулярные физические нагрузки в свой будничный график, являются занятия по выходным дням.
Кафедрой физической культуры организуются дополнительные игровые и тренировочные занятия в выходные. Первое занятие этого цикла состоялось уже в эти выходные, 15 сентября.
Спортзал главного корпуса ПетрГУ собрал желающих и любящих играть в волейбол студентов разных курсов и институтов. Дружно, с хорошим настроением проходят эти занятия. Через общение и игру ребята совершенствуют и свои игровые навыки в волейболе, и знакомятся с обучающимися других институтов, заводят новых друзей.
Большая польза и для здоровья каждого участника таких встреч – ведь человек, регулярно занимающийся физической культурой, более устойчив к различного вида заболеваниям, к стрессовым ситуациям, имеет более быстрое и гибкое мышление. Физическая культура дает возможность хорошо и презентабельно выглядеть, получать дополнительные положительные эмоции, учит не сдаваться в сложных ситуациях.
– рассказали организаторы проекта преподаватели кафедры физической культуры ПетрГУ М.И. Атагелдиев, А.С. Кариаули.
А.С. Кариаули,
ст. преподаватель кафедры физической культуры
