Стартовала Неделя сохранения психического здоровь

Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

Возможные признаки ухудшения психического здоровья:
● трудности с социализацией, неумение контактировать и договариваться с людьми
● неадекватная реакция на стрессы
● неумение контролировать свои эмоции
● необоснованная агрессия
● апатия
● страхи, ощущение собственной неполноценности или несостоятельности
● боязнь ответственности
● нежелание узнавать что-то новое
● проблемы в личной жизни или семье
● непривычное поведение

Новости соседних регионов по теме:

   Десять полезных советов для поддержания психического здоровья Стрессы и напряжение стали частью нашей жизни.
11:55 12.10.2024 Газета Верный путь - Комаричи
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. В 2024 году этот день проходит под девизом «Психическое здоровье на рабочем месте».
11:35 12.10.2024 Психиатрическая больница №1 - Ставрополь
Стресс – это часть нашей жизни, но его уровень и реакция на него у каждого человека разные.
10:25 12.10.2024 Stolica58.Ru - Пенза
Ежегодно в октябре отмечается Всемирный день психического здоровья. Как заподозрить психическое неблагополучие у себя или близкого человека и что в этой ситуации делать,
11:21 12.10.2024 Сетевое издание Двиноважье - Березник
Каждому из нас присущ свой уровень стресса, который определяется наследственными и другими факторами, и свой уровень отношения и реагирования на стресс.
09:32 12.10.2024 Минздравсоцразвития - Пенза
У людей с проблемами психического здоровья и психосоциальными отклонениями наблюдается ухудшение физического здоровья и сокращение продолжительности жизни.
04:56 12.10.2024 Администрация Тёпло-Огарёвского района - Тёплое
главный внештатный психиатр министерства здравоохранения Архангельской области Эльвира Конопленко Ежегодно в октябре отмечается Всемирный день психического здоровья.
03:00 12.10.2024 Сетевое издание Онега - Онега
Фото  МУ "КЦСОН" Правобережного района Магнитогорска; ОМП г. Магнитогорск В последние дни Магнитогорск стал центром внимания благодаря проведению мероприятий,
00:43 12.10.2024 Magnitka-News.Ru - Магнитогорск
Фото: freepik.com Питание играет ключевую роль в поддержании здорового настроения и психического состояния.
21:56 11.10.2024 ИА ВК Пресс - Краснодар
Психическое здоровье – это состояние комфорта, в котором человек реализует свои способности, может противостоять стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества, а не просто отсутствие болезней.
20:43 11.10.2024 Газета Гжатский вестник - Гагарин
Судя, по тому, что сейчас происходит на планете, праздник касается всех без исключения.
19:45 11.10.2024 9 Канал Старый Оскол - Старый Оскол
В честь наступившего 10 октября Дня психического здоровья, хотим обратить внимание на такую тему как душевное и эмоциональное благополучие.
18:51 11.10.2024 Комитет по здравоохранению - Волгоград
Фото: freepik.com Автор: Евгений Чердаков Стресс, напряженный рабочий график, бытовые проблемы — все это может негативно сказаться на психическом здоровье.
18:32 11.10.2024 Regions.Ru - Королёв
В Калмыкии отметили Всемирный день психического здоровья. Его учредили для информирования общества о проблемах психического здоровья, а также уменьшения распространения психических расстройств.
17:54 11.10.2024 Интернет-газета Степные вести - Элиста
В рамках акции пациентов проконсультируют врачи-терапевты. Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края День здоровья проведут 12 октября.
17:49 11.10.2024 Кубанские Новости - Краснодар
Психическое здоровье – это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.
17:42 11.10.2024 Газета Дмитриевский вестник - Дмитриев
11 октября в Тульском государственном университете прошла XIV Международная научно-практическая конференция «Психическое здоровье и права человека: вызовы и перспективы в современном мире», посвящённая Дню психического здоровья.
16:55 11.10.2024 ТулГУ - Тула
Психическое здоровье – это состояние комфорта, в котором человек реализует свои способности, может противостоять стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества, а не просто отсутствие болезней.
16:53 11.10.2024 Газета Вяземский вестник - Вязьма
Для сотрудников Рязанского Политеха прошел мастер-класс “Полезный стресс”, приуроченный к Всемирному дню психического здоровья.
16:44 11.10.2024 Рязанский Политех - Рязань
С 7 по 13 октября объявлены в России неделей сохранения психического здоровья, приуроченные к 10 октября - Дню психического здоровья.
16:35 11.10.2024 Медицинский колледж им. Жени Дерюгиной - Севастополь
 
По теме
1 ноября 2024 года Глава Республики Карелия Артур Парфенчиков вручил профессору кафедры камерного ансамбля и концертмейстерского класса Петрозаводской государственной консерватории имени А К.
К творческому состязанию подготовила преподаватель Елена Блинникова. В Санкт-Петербурге подвели итоги I всероссийского конкурса вокального искусства «Юный вокалист».
С 15 января по 3 марта 2025 года кафедра истории музыки Петрозаводской государственной консерватории имени А. К. Глазунова проводит заочную VIII Всероссийскую олимпиаду по музыкальной литературе.
Служить Отечеству и писать стихи - МЧС Республики Карелия 1 ноября 2024 года ветеран пожарной охраны Республики Карелия, подполковник внутренней службы в отставке Олег Эдуардович Мошников отмечает 60-летний Юбилей.
МЧС Республики Карелия